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O que são os Chakras?

A palavra chakra (também grafada como chacra ou xacra) aparece em escrituras hindus que datam 600 a.c. Sua origem etimológica está associada a cakram, do sânscrito. Mais tarde, aparece no chinês tibetano na forma de chakra, ambas podendo ser traduzidas como “centro”, “roda” ou “ciclo”.


Quando falamos sobre chakras estamos falando sobre a circulação de energias que ocorre em uma forma circular - daí seu nome. Há sete chakras - ou centros de energia - principais que nos ajudam a compreender as relações entre o universo material e o plano astral.

Para saber mais a respeito dos chakras, quais são eles e as práticas que ajudam a mantê-los em equilíbrio, continue lendo o nosso conteúdo.




Os chakras


Os chakras são centros energéticos localizados no corpo humano. Eles atuam distribuindo a energia vital (prana) através de nossos canais de energia (nadis) que alimentam os órgãos e sistemas. Eles são influênciados por tudo o que ocorre em nossa vida, seja em processos internos de cada indivíduo ou em seu contato com o mundo exterior.


Por girarem como uma espiral dentro de nós, eles formam um ciclo de energia que pode adentrar ou deixar o nosso corpo. Existem três tipos de energia que ocorrem nos chakras e os colocam em movimento: a primeira delas é a energia espiritual (éter cósmico), seguida da energia vital (prana), e há também a energia física (kundalini ou éter físico).

Para que tenhamos uma compreensão mais aprofundada sobre como direcioná-las para viver uma vida equilibrada, precisamos nos valer do conhecimento a respeito dos sete chakras principais.


Cada um deles apresenta uma série de qualidades específicas que correspondem ao refinamento da energia que se inicia na base material, situada no primeiro chakra, e avança até a vibração da consciência em nível espiritual, no sétimo chackra.





Os sete chakras


Os sete chakras estão distribuídos ao longo da espinha dorsal, desde a sua base no cóccix até o crânio. Embora estejam situados nestes pontos específicos da coluna, a energia dos chakras não fica aprisionada a parte posterior do corpo humano. Toda a região localizada nos pontos onde se localizam os chakras são influenciadas por ela. Assim, ela exerce influência em nossos ossos, músculos, nervos e órgãos.


Os sete chakras não são os únicos centros de força em nosso corpo, mas são aqueles que nos auxiliam na compreensão das relações entre o universo material e o plano astral.

Vejamos quais são eles:


O primeiro chakra, Muladhara


Muladhara em sânscrito significa “raiz”, sendo este chakra a raiz ou o fundamento dos sete chakras principais. Ele é a nossa base e ligação com a realidade material. O chakra base, básico ou raiz situa-se na base da espinha dorsal. Ele energiza o organismo e nos mantém conectados à terra.

  • Em Sânscrito: Muladhara;

  • Traduções: raiz, base, fundamento, suporte;

  • Função principal ou nível de consciência: sobrevivência;

  • Funções secundárias: fornecer vitalidade ao corpo físico;

  • Localização: plexo pélvico, região entre o ânus e os genitais, na base da espinha dorsal e três primeiras vértebras;

  • Cor: vermelho;

  • Elemento: terra;

  • Quando equilibrado: coragem, saúde, segurança e estabilidade;

  • Quando em desequilíbrio: insegurança, tensão, violência e raiva.



O segundo chakra, Svadhisthana


Svadhisthana, o segundo chakra, está relacionado ao poder criador da energia sexual e dos prazeres que sentimos através de diferentes estímulos. Quando em harmonia, o indivíduo possui facilidade em lidar com a própria sexualidade e não hesita em manifestar os seus sentimentos.

  • Em sânscrito: Svadhisthana;

  • Traduções: lugar-morada do ser; swa (ser) e adhishthana (moradia ou “estabelecido”);

  • Função principal: prazer;

  • Funções secundárias: fornecer força e vitalidade física;

  • Localização: a poucos centímetros do umbigo, na região pélvica próxima a coluna vertebral;

  • Cor: laranja;

  • Elemento: água;

  • Quando equilibrado: abundância, equilíbrio emocional, prazer, saúde e moderação;

  • Quando em desequilíbrio: confusão, ciúme, impotência, problemas de bexiga e problemas sexuais.



O terceiro chakra, Manipura


O terceiro chakra, também chamado de chakra umbilical ou gástrico, está situado na altura do plexo solar, a centímetros da coluna vertebral. Esta localização faz dele compensador da energia dos demais chakras, recebendo e emitindo a energia de cada um deles.


Representa o centro de força da identidade e da individualidade, tendo como principal função levar o sujeito à crença em sua voz interior. Ele está relacionado a nossas emoções e atividades.

  • Em sânscrito: Manipura;

  • Traduções: “joia cintilante” ou “cheio de joias”;

  • Função principal: crença na voz interior; atividades;

  • Funções secundárias: digestão, emoção e metabolismo;

  • Localização: ao redor do umbigo, ponto de junção das vértebras lombares e dorsais, próximo à coluna vertebral;

  • Cor: amarelo;

  • Elemento: fogo;

  • Quando equilibrado: autocontrole, organização, neutralidade, foco, disciplina

  • Quando em desequilíbrio: medo, desorganização, falta de foco e problemas digestivos



O quarto chakra, Anahata


O quarto chakra está relacionado ao timo e ao coração, não à toa, é também chamado de chakra cardíaco. A sua energia corresponde ao amor e a devoção, na crença de que através deste primeiro conseguimos transcender a nossa realidade física e atingir níveis mais elevados de espiritualidade.

  • Em sânscrito: Anahata;

  • Traduç;ões: “invicto”, “inviolado” ou “intocado”;

  • Função principal: amor; relacionamento;

  • Funções secundárias: energizar o corpo e o fluxo sanguíneo;

  • Localização: no coração, entre os seios e o plexo solar.

  • Cor: verde;

  • Elemento: ar;

  • Quando equilibrado: amor incondicional, compaixão, harmonia, paz, aceitação, disposição, entusiasmo;

  • Quando em desequilíbrio: instabilidade emocional, problemas de coração e de circulação.



O quinto chakra, Vishuddha

O quinto chakra se ocupa da auto expressão, da comunicação humana com o exterior, do contato, das manifestações artísticas através da voz, da música, da dança, da literatura, de nossos desejos e de nossos pensamentos. Ele se relaciona à capacidades de percepção mais sutis.

  • Em sânscrito: Vishuddha;

  • Traduções: “purificar”, “purificação”;

  • Função principal: expressão;

  • Funções secundárias: vibração, som e comunicação;

  • Cor: azul-claro;

  • Elemento: éter;

  • Quando equilibrado: boa comunicação, verdade, autenticidade, criatividade e lealdade;

  • Quando em desequilíbrio: problemas na comunicação e falta de propósito na vida.



O sexto chakra, Ajna


O sexto chakra está localizado no ponto entre as sobrancelhas, conhecido como “terceiro olho”, ele está relacionado à capacidade intuitiva e a percepção sutil. A sua principal função está relacionada ao desenvolvimento do indivíduo em seu nível espiritual e intelectual.

  • Em sânscrito: Ajna;

  • Traduções: “saber” e “seguir”, adquirindo posteriormente o significado de “comandar”;

  • Função principal: entendimento, compreensão;

  • Funções secundárias: visão e revitalização do sistema nervoso;

  • Localização: na testa, entre as sobrancelhas;

  • Cor: anil, índigo;

  • Quando equilibrado: concentração, intuição, compreensão, imaginação e sabedoria;

  • Quando em desequilíbrio: arrogância, ignorância, dores de cabeça, problemas nos olhos e pesadelos.



O sétimo chakra, Sahasrara


O sétimo chakra situa-se no topo da cabeça e está relacionado ao padrão energético da pessoa. Conhecido como chakra da coroa, é através dele que recebemos a iluminação divina. É no chakra da coroa que se desenvolve a transcendência e o desejo de continuidade da experiência vital.

  • Em sânscrito: Sahasrara;

  • Traduções: mil ou “multiplicado por mil”;

  • Função principal: consciência;

  • Funções secundárias: revitalização do cérebro; elevação do espírito;

  • Localização: topo da cabeça;

  • Cor: violeta;

  • Quando equilibrado: conexão com o divino e com o universo; consciência, devoção;

  • Quando em desequilíbrio: confusão, depressão, falta de inspiração.



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